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手机软件能助睡眠?专家提醒过度依赖

发表时间:2011-03-07      点击量:834      来源:

  一款名为“深度睡眠”的手机软件号称能帮助人快速入睡,因而在手机网络论坛上遭到疯狂下载。医学专家表示,手机催眠可能对一部分人起作用,但很大程度是一种心理暗示,专家提醒不要对此过度依赖。

  在手机上下载“5倍深度睡眠”软件后发现,软件不断重复海浪声和柔和的蜂鸣声,但蜂鸣声会渐渐减弱。手机发出的海浪声是否真的能治疗失眠呢?据央视报道,四川大学华西医院心理专家唐向东认为,此类治疗还没有被广泛使用和认同,有待于更多的试验验证。

  来源:解放牛网

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