同时，早餐是补充奶类的好机会。乳制品是高品质蛋白质的来源之一，并且含有丰富的钙质，一般常吃的食物中，没有一种钙质含量能与奶类相比。利用早餐时间来摄取奶类，不仅可以促进骨骼发育，同时具有增进神经与肌肉对刺激的感应，稳定情绪之作用。因此，在早上来一杯牛奶，或是豆浆也不错，再来煎一颗荷包蛋，都是可以吃到优质蛋白质，让我们一早看起来精神抖擞、充满活力。

　　水果中富含丰富的维生素，可促进肠道蠕动以及维持体内酸碱平衡，吃水果不但能养颜美容，还可保证充足的营养。说到料理早餐，这里笔者给大家推荐几款好帮手，让你能轻松搞定一顿营养早餐，有兴趣的朋友不妨来看看。[NextPage]

    豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。国人越来越重视健康，因此豆浆机可以说是非常必备的早餐电器。

    必备早餐电器1:九阳豆浆机DJ13B-D08

九阳豆浆机DJ13B-D08

    九阳豆浆机DJ13B-D08机体采用纯白的设计，机身上淡雅荷花的点缀让这款豆浆机看起来清新不俗。流线型的把手设计，防滑易抓，操作界面的弧形设计，颜色富于变化，更具操作性和美观性，双层的杯体设计，具有保温的功能。

    九阳豆浆机DJ13B-D08采用智能全营养的技术，采用全循环加热的方式，豆浆受热更加的均匀，文火熬煮的技术，豆浆的营养能够充分释出，最新一代的超微精磨技术，小聚流的研磨，四刀头的设计，出浆率更高，可制作：五谷、干豆、高钙豆浆，此外还能制作五谷粥、蔬菜浓汤、果蔬冷饮，带有轻松洗和保温的功能，功能更加齐全。

操作界面

    编辑点评：这款九阳豆浆机DJ13B-D08的功能强大，使用方便，打磨出的豆浆口感细腻，更有多种程序可供选择，非常实用。无网的设计，便于清洗。目前这款机器的在互联网上的最低报价为399元，性价比较高，有需要的朋友不妨看看。

九阳豆浆机DJ13B-D08
[参考价格]  399元
[联系方式] 京东网上商城 
[报价查询]  豆浆机产品报价Joyoung（九阳）产品报价[NextPage]    很多朋友喜欢用面包当做早餐，自制的面包吃起来安全放心，又更实惠，因此面包机也成为不少人家中必备的早餐电器。

    必备早餐电器2:面包机

苏泊尔全智能面包机

    苏泊尔全智能面包机一经推出就受到主妇们的青睐。这款面包机外观大方圆润，白色的机身，配以紫色控制面板，看起来贵气十足。光滑的表面也非常便于清洗。
 

控制面板特写

    控制面板上的液晶显示屏可清楚的看到选择的菜单程序和时间。此款面包机可设置15小时预约、1小时保温，非常人性化。有了预约和保温的功能让您可以在早上闻着面包的香味，而不浪费一分钟时间就能享用新鲜出炉的面包。
 

苏泊尔面包机内部特写

    苏泊尔面包机有500g和1kg两种面包规格可选，非常方便。此款面包机采用纯铜蕊大扭矩电机，结合智能控制芯片，可将面团充分揉搓，使面包口感更好。独特的天然发酵面包功能，让所制的面包健康醇香。 

 

    编辑点评：苏泊尔面包机非常智能，操作简便。只需将原料按比例倒入面包桶，选择响应程序就可制作一个绝对不含防腐剂，且符合自己口味的面包。 预约和保温的功能非常实用。除了制作面包，苏泊尔面包机还可制作酸奶果酱等，和面和发酵面团也能一并搞定，非常全能。此款面包机目前在网络上售价为499元，有需要的朋友们不妨看看。

苏泊尔 MS20Z06A
[参考价格]  499元
[联系方式] 京东网上商城
[报价查询]  面包机产品报价苏泊尔（SUPOR）产品报价 [NextPage]    如果是买回来的面包切片，一定要加热过后再食用。因为面包片、馒头片等主食都是碳水化合物，经过吐司炉加热，烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层，这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保护胃黏膜的作用。这样看来选择一款吐司炉还是非常必要的呢。

    必备早餐电器3：吐司炉

 

北欧NDS802多士炉

    北欧NDS802多士炉传承北欧电器的外观特点，简洁大方，但不失精致。在给消费者提供产品的时候，北欧家庭电器更给人带来一种纯粹的生活态度。

    北欧NDS802多士炉多士炉具有多档烘烤设定，采用1-6档烘烤程度设定，同时具有解冻功能，非常方便。

   北欧NDS802多士炉的面包槽采用宽口设计，配合六个档位的设计，不仅能烘烤比较薄的食品，如薄烤饼，松饼，薄切片面包，还可可制作华夫饼、百吉饼等，即使是较厚的手切面包也能非常轻松的烘烤。

    北欧NDS802多士炉的下部有一个全拉出式接渣盘设计，便于收集烘烤面包时掉下的面包屑，当炉底的面包屑积累到一定程度上的时候，只需将积屑底盘抽出倒掉后擦拭即可，方便又卫生。

    编辑点评：北欧NDS802多士炉外观简洁大方，六档烘烤程度可供选择，非常方便。独有的面包解冻档位设计非常特别。339元的售价是目前的促销价格，经常用面包当做早餐的朋友不妨考虑下购买。

北欧 NDS802
[参考价格] 339 元
[联系方式] 国美马甸新活馆[NextPage]   如果你不喜欢西式早餐，那不煮点五谷粥，养胃而且营养更充分，一款电压力锅非常必要。

    必备早餐电器4：电压力锅

九阳YY-50FY1电压力锅

    九阳YY-50FY1电压力锅外观素雅大方，简单勾勒出的花纹起到了画龙点睛的作用，让厨房电器业增添了些许生活情趣。
 

    九阳YY-50FY1电压力锅采用360度全密封，保证营养不流失，原值原味。充分保证营养。煲内压力大1.6-1.8个大气压，烹饪快速，省时、省心。
 

控制面板特写

    九阳YY-50FY1电压力锅采用LCD触摸界面，美食美味一触即得。采用电脑版控制，根据食物特性，选择相应的功能档，一键到位，非常智能。可选菜单有白米饭、香米饭、糙米饭、五谷饭、熬粥、煲汤、蛋糕等非常全面。
 

  
上盖及内胆特写

    此款压力锅的上盖采用蜂窝式设计，能有效防止水蒸气低落，影响食物口感。内胆材质为优质晶瓷厚釜内胆，材料经久耐用，更还健康不粘节能。

 

    编辑点评：九阳YY-50FY1电压力锅是九阳最近新出的一款产品，主要卖点为采用微电脑控制，能有效防止营养流失。此款压力锅操作简便，功能强大，文武火的设计能将食材的营养成分充分释放。智压睿眼的设计让压力可调可视，安全方便。目前此款电压力锅的售价为999元，有需要的朋友可以考虑一下。

九阳 JYY-50FY1
[参考价格]  999元
[联系方式] 国美马甸新活馆
[报价查询]  压力锅产品报价 Joyoung（九阳）产品报价[NextPage]   早餐中应该补充一些水果，如果觉得吃水果太麻烦，那用果蔬机榨汁还是非常方便的。经过搅拌，水果蔬菜中的膳食纤维被打碎，更容易被人体吸收，因此，笔者还是非常推荐的。

    必备早餐电器5:榨汁机

美的JM352榨汁机

    美的JM352榨汁机外观精美时尚，设计简洁大气，超大口径，便于添加原料。采用国家食品级抑菌塑料，通过国际权威FDA认证，无毒无味，还具有良好的耐冲击性。

出汁口特写

    此款榨汁机采用无网过滤系统，及低速甩干式榨汁概念，双变速净甩技术，果渣成块状分布，拥有独特双轴驱动、双层过滤系统、平衡降噪技术，果汁出汁更充分、更纯净，榨汁更宁静。

档位调节钮特写

    美的JM352榨汁机有两档速度可以选择，同时此款榨汁机还具有安全锁开关保护，和电机过载保护，让榨汁更安全。
 

顶部的温馨提示

    美的JM352榨汁机采用美的专利加厚六叶刀片，这样的设计能均匀搅拌食物的各个层面，让搅拌彻底，营养不流失。涡流式的混合搅拌，平稳顺滑，食物也不容易外溅。

    编辑点评：美的JM352榨汁机操作简便，食用过程中安全放心。专利技术让果汁有效的杜绝被加热氧化，能保持食材的新鲜度，让营养不流失。目前此款榨汁机的售价为499元，性价比颇高，有需要的朋友不妨看看。

美的 JM352
[参考价格]  499元
[联系方式] 国美马甸新活馆
[报价查询]  榨汁机产品报价Midea（美的）产品报价