立夏过后天气骤热，这天一热大家就比较容易上火，胃肠感冒和厌食的现象也是常有的。由于夏季阳气生发，人体的循环加快，人体肯定会感到些许的不适，这需要你好好的调节自己。饮食调节是比较必要的，多吃一些流食，例如粥类和汤类，这样能够促进肠道蠕动，更好的增进食欲。另外，防止中暑也是夏季的重中之重，这就需要你有制冷的小帮手了，空调和电风扇都是夏季应对炎热的利器。

    夏季天气比较热，养生祛暑应该多喝一些绿豆汤。绿豆具有消暑益气、清热解毒等食疗功效，夏季如果气温过高，而没有及时降温的话，身体的正常代谢就会破坏，而导致中暑，绿豆汤解暑是比较适合的。现在制作绿豆汤比较简单，放在电压力锅中，无需你时常看着，到时间它就会提示你绿豆汤已经做好，十分的方便。

    除了绿豆粥之外，薄荷粥、莲子粥和藿香粥同样能够起到防暑祛暑的目的。饮食上多加注意外，也要让家中的环境保持在一个相对适宜的温度，一些制冷的大家电和小家电是必备之物。

    夏季要全方位保养自己，你还离不开哪些小家电呢？不要着急，小编一一为你介绍！[NextPage] 必备推荐1：空调扇

    推荐理由：空调扇是最近几年才火爆起来的小家电，空调扇虽然名字上有点像空调，但是它们的制冷原理完全不同。空调扇是利用风力带走水汽的原理，将水汽吹入环境中，水分蒸发带走环境的湿度，从而达到降温的目的。而空调是本身可以制冷的。

    推荐产品：
   
    先锋空调扇LL05-10GR

    先锋空调扇LL05-10GR外观设计十分大气，全黑色的版面，在右下角处配有简单的印花，凸显家居时尚感。底部的万向脚轮设计，家居移动起来更加方便，并且不会划伤地板。本机在机头处带有LED的显示屏，操作起来更加动感。

    先锋空调扇LL05-10GR为单制冷型的空调扇，适合夏季使用。本机自带冰晶盒，制冷的效果比较好，这款空调扇带有四种模式设置：正常风、自然风、睡眠风、智能风，你可以根据自己的情况适时选择。另外，本机带有18小时的预约定时功能，让你时刻享受不一样的清爽之风。

 
脚轮设计                  侧面展示

    小编在这里要补充的是，它在制冷的同时还能够净化室内空气，因为在机体内部设置了光触媒和活性炭吸附装置，对室内一般的细菌都有较强的清除功能，这一点是比较健康的。

操作按钮

    编辑点评：这款先锋空调扇LL05-10GR外观设计简约时尚，纯黑晶亮的面板，能够与家居很好的搭配。这款空山虽然是单制冷型，但是功能却不少，除了制冷还能够净化空气，这一点还是比较人性化的。目前它的市场售价是1289元，喜欢的人士不妨选用。

先锋空调扇LL05-10GR（进入社区讨论）

[参考价格]1289元
[NextPage]  必备推荐2：电风扇

    推荐理由：相信电风扇大家一定不陌生吧，电风扇是利用气流的原因，让你感觉到清凉。这就是有些人觉得为什么电风扇开启时间长了就不再感觉热了。电风扇属于物美价廉的产品，而且电风扇的体积比较小，不会占用多余的家居空间，是上班族不错的选择。

    推荐家电：
   
    美的FT30-3F电风扇

    美的电风扇FT30-3F外观设计小巧亮丽，采用纯白的机体颜色，可很好的与家居相配合，落地底盘结实，机体运作时比较稳定，双环网罩的设计，更加的结实，拆卸也比较方便，清洗容易，操作按钮设计在底座上，便于选择。

 
能效标识                      摆动按钮

    美的电风扇FT30-3F功能简单，操作也比较方便，迷你小巧的台式设计，放在办公桌上也可以使用，三档风速的调节，可满足不同的降温需要，水平送风，仰俯角度可调节，送风的面积扩大，电机超温自动保护，操作更加的安全。

操作按钮

    编辑点评：这款机器最大的设计特点，就是迷你小巧的机身，三档风速的调节，最大限度的满足不同的降温需要，机体运作时，噪音较小，不会影响家居生活，双环网罩的设计，也比较结实，目前这款机器的市场售价是169元，性价比较高。

美的电风扇FT30-3F（进入社区讨论）

[参考价格]169元
[NextPage]  必备推荐3：豆浆机

    推荐理由：豆浆是天然健康的饮品，豆浆中的物质和营养元素与牛奶相差不多，在食品安全问题日益显现的当下，自制营养食品成为了人们的首选。豆浆机是制作豆浆不能缺少的产品，它已经成为家庭厨房必备的四小件之一。九阳是豆浆机行业的领军品牌，其产品性能十分突出。

    推荐产品：
   
    九阳DJ13B-D18D豆浆机

    九阳豆浆机DJ13B-D18D外观采用简约的风格设计，纯白的机体上，点缀着几朵小花，衬托出自然之美，符合时下的流行趋势。弧线式的提手与把手设计，符合人体工学特点，抓取时比较舒适，双层的杯体，不但防烫，还具有降噪的效果，比较人性化。

侧面展示

    九阳豆浆机DJ13B-D18D内部采用超微原磨技术设计，让大豆的打磨更加精细，环绕立体加热的设计，让豆浆熬得透喝着香，并且不糊底，给清洁带来方便。本机采用全钢的下盖设计，这样不易染色，更加结实耐用。

 
刀头设计                    全钢下盖

    另外，本机最大的亮点是浓度可调节，可多加30%的豆子，它已然延续了营养王的多功能设计，可制作好豆浆（五谷、干豆、湿豆/湿豆原磨）、果汁、果酱，并且带有“轻松洗”的功能设计，给家居清洁带来很大方便。

操作界面

    编辑点评：这款九阳豆浆机DJ13B-D18D是新近上市的产品，在外观上它仍旧采用简约的风格，本机线条流畅优美，功能较多，创新性的设计是可调节浓度，噪音相对也比较低。目前这款机器的市场售价是729元，喜欢的人士不妨选用。

九阳豆浆机DJ13B-D18D
[参考价格]  729元
[NextPage] 必备推荐4：榨汁机

    推荐理由：夏季天气比较热，多喝一些果汁和绿豆汤都能消暑清热，特别是在夏季想减肥的女孩子，喝果汁也是帮助你减肥的一种方法。制作果汁离不开榨汁机的帮忙，美的是比较知名的企业，其设计的产品颇具特色，榨汁机也是如此。

    推荐产品：
   
    美的JE701AB榨汁机

     美的榨汁机JE701AB外观设计大气时尚，采用精制的不锈钢拉丝成型，结实耐用，外观的擦拭比较方便，防滑的底垫设计，运作更加的稳定，组合式式的设计，拆卸和清洗都比较方便，带有安全锁和过热自动保护的装置，使用更加的安全。

 
出汁口                          大加入口

     美的榨汁机JE701AB是目前美的最高端的榨汁机，性能比较稳定，采用立体式的不锈钢刀头，使得榨汁率大幅的提高，静音的设计，使得运作噪音较小，专利的榨汁防尘技术，使得果汁更纯净，超大加料口的设计，水果不用切，马力比较强劲，两档速率的调节，满足不同榨汁的需要。

操作旋钮

    编辑点评：这款美的榨汁机JE701AB是目前美的推出的最高端的产品，出汁率大幅提高，降噪技术的采用，噪音较小，马力强劲，超大的加料口，果渣可分离，带有安全保护装置，使用更加的安全，目前这款机器的市场售价是1399元，喜欢的人士不妨选用。

美的榨汁机JE701AB（进入社区讨论）

[参考价格]1399元
[NextPage] 必备推荐5：空气净化器

    推荐理由：夏季家中经常会开空调，空调如果不经常清洁，那里面就会滋生一些小细菌，对健康不利。空气净化器能够应对室内的小细菌和异味，为你解除夏季使用空调不健康的烦恼。现在一般的空气净化器都是双重净化设计，即过滤和除菌一体，双效组合，更好的清洁环境。

    推荐产品：

　  松下净化器F-VDG35C

松下净化器F-VDG35C

　　松下净化器F-VDG35C外观采用纯白色，长方体外观温馨大气。控制面板设计在机体上方，轻触式按键，操作方便。前面板特有感应上滑功能，可感应当前室内空气质量，做出相应反应。

　　

　　松下净化器F-VDG35C采用自立式水箱，通过水箱底部支架可立于平面上，加水、清洗更便捷。本机设有过滤网更换提醒，指示灯在闪烁，即表示需更换过滤网。

控制面板

　　松下净化器F-VDG35C特有急速运转模式即净烟功能，能迅速感应到香烟味，并在急速运转模式下，更快地净化室内的香烟味，让您远离二手烟的危害，适用于吸烟者的家庭和吸烟会议室等场所。本机还带有儿童锁，对家中有宝宝的家庭很实用，使用更放心。

松下净化器F-VDG35C侧面

编辑点评：这款松下净化器F-VDG35C大气简洁，多种特色功能也非常实用，儿童锁对于家中有宝宝的家庭更方便更安全。过滤网更换提醒指示灯，人性化的更换提醒。急速运转模式即净烟功能，更快地净化室内的香烟味。目前本机售价为1600元，性价比高，喜欢的朋友可以购买。

松下 F-VDG35C
[参考价格]  1600元