今年是龙年,要龙宝宝的小夫妻们早已经准备好一切,等待孩子的降临。准妈妈们是非常辛苦了,吃的有禁忌,用的有禁忌,走路也要小心。为了宝宝,吃的自己不再是优美的曲线,为了小宝宝付出了很多。难道准妈妈们就不能美丽漂亮了吗?当然可以,只要你掌握好方法。
准妈妈们都知道,怀孕之后最好不使用化妆品,化妆品中的化学成分对宝宝是不利的。可是每天为了宝宝吃那么多,脸都胖了好几圈。该如何去调养呢?其实,孕妇的脸色如果调养不好会很难看,面部浮肿也是常有的事情,这就需要自己在闲暇的时候,多按摩脸部。
饮食上更是要注意,孕妇的饮食要格外的小心。孕妇不能够吃高脂肪的食物,也不能够吃高蛋白的食物,意见增加肠胃和消化负担,影响孕妇的食物。孕妇盲目地摄入高钙饮食,如大量加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症。所以饮食要慎重。
要个龙宝宝,也要把自己的身体养的棒棒的。准妈妈们应该如何具体去做呢?不要着急,小编马上为大家介绍![NextPage] 让准妈妈瘦脸
准妈妈们一旦有了宝宝,自己的形象就会全然不顾了。化妆品既然不能用了,那就从小家电入手。美容小家电中瘦脸器是比较受欢迎的,能够改变孕妇的小胖脸。
私房话:
1.每次洗完脸后,轻轻的用手拍打脸颊处,每一侧十几下即可,用力均匀,不必过重。
2.每次用热毛巾轻轻敷脸,以消除肿胀。
推荐家电:
电动瘦脸器
塑可儿电动瘦脸器自身带有震动按摩的功效,能够提升脸部温度,加速血液循环,能够有效改善面部肌肉僵硬和浮肿现象。脸部的肌肉运动频繁,就能够燃烧多余的脂肪,有效排出毒素,气色会有所改善。经过长时间的使用,一定会让你达到瘦脸的目的。
不过话说回来,这款瘦脸器主要是针对脸部赘肉和双下巴等问题研制设计,如果是本身的脸部轮廓较大,并不能起到彻底改变的作用,希望消费者在选购的时候一定要理性哦! [NextPage]
万维家电网【原创】 作者:孟亮 编辑:孟亮 12年02月27日 08时29分46秒
孕妈妈的营养餐
蘑菇炖豆腐
1、将嫩豆腐切成约2厘米见方的小块,用沸水焯后,捞出待用。注意时间不宜长,火开后立即捞出,以免老化。
2、把鲜蘑菇削去根部黑污,洗净,放入沸水中焯1分钟,捞出,用清水漂凉,切成片。
3、在沙锅内放入豆腐、笋片、鲜蘑菇片、盐和素汤汁(浸没豆腐为准),用中火烧沸后,移至小火上炖约12分钟,加入酱油、味精,淋上香油即成。
推荐家电:
美的燃气灶JZ-869B
美的燃气灶JZ-869B是一款嵌入式的产品,它整体采用黑色钢化玻璃,面板材质为3层防爆钢化玻璃,同体的黑色显得高贵大方,而且清洁起来也比较方便。
这款燃气灶具有全新整体炉头设计,防水防渣,使用寿命更长久,配合专利内旋抛物线火,火猛集中更省气。它采用纯外焰包裹式燃烧 黑金三重防爆玻璃面板安全保障百分百。
值得一提的是美的燃气灶JZ-869B独有挡火墙(隔热板)设计,杜绝回火隐患,安全性能不错。
编辑观点:这款产品外形设计虽然没有什么特点,但造型经典,适合家庭的选购。另外它采用了加厚锅支架设计,坚固耐用,双灶4.2 kW超大热流量的设计也是一大卖点。这款产品目前售价仅为1700元,性价比还是不错的。
美的燃气灶JZ-869B
[参考价格]1700元 全身酸痛按摩
孕妇每天都会比较辛苦,全身酸痛是常有的事情。腰酸背痛应该经常给自己按摩,其实,按摩椅是给全身放松的不错的小家电。按摩椅能够针对全身的酸痛部位,进行有针对性的按摩,消除全身的肿痛。
私房话:
1.孕妇应该经常走动,不宜久坐不起,应该经常性的散步,适当运动。
2.孕妇休息时,翻身十分不便,因此,会长时间的保持一个姿势,这样增加身体的负担。建议准爸爸们辅助孕妇翻身哦!
推荐家电:
荣泰按摩椅RT8200
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